体脂肪計タニタの社員食堂 正・続

タニタ　　出版社／大和書房　　価格／¥1,200

体脂肪計シェアNO.1タニタの社食は500kcalまんぷく定食。お肉も野菜もたっぷり食べて21キロ減も。全165レシピ紹介。

座るだけ!骨盤クッションダイエット

福辻鋭記　　出版社／新星出版社　　価格／¥1,155

付録のオリジナル骨盤クッションをイスにおいて座るだけで、気がついたらお腹ぺたんこ!!いま話題沸騰の骨盤枕ダイエットの提唱者、福辻鋭記先生による、もっともかんたんで楽チンな骨盤ダイエット法です。

父・金正日と私

五味洋治　　出版社／文藝春秋　　価格／¥1,470

"北朝鮮新体制の命運を握る男が弟・正恩に宣戦布告か?「父は『世襲』を否定していた。弟は北朝鮮の人々を満足させられるのか」。7時間インタビューとメール150通を世界初公開!"